Coaching Personnel
Entrer dans sa zone d’audace, c’est accepter de quitter
« le confort de l’inconfort » et dire bienvenue au changement.
Démarrer une démarche de coaching personnel, c’est se donner les moyens de mieux définir et d’atteindre ses objectifs de vie, par exemple pour :
- Mener à bien des projets en trouvant l’inspiration, la motivation et en passant facilement à l’action (reconversion professionnelle, départ à l’étranger, création d’une entreprise…)
- Surmonter des situations difficiles et retrouver un équilibre de vie
(problème de couple, conflit professionnel, chômage…) - Améliorer sa relation avec soi-même et avec les autres pour vivre
des relations riches et épanouissantes (s’aimer, ne plus avoir peur des autres, communiquer plus facilement…) - Dépasser ses peurs, ses croyances et ses comportements
limitants pour se reconnecter au meilleur de soi - Faire la paix avec ses émotions, apprendre à décoder leur message et les réguler facilement.
- Retrouver estime et confiance en soi pour être heureux et rayonnant
L’accompagnement que je vous propose :
Une séance gratuite par téléphone ou en visio pour faire connaissance, clarifier vos attentes et définir ensemble un accompagnement sur mesures.
Des séances d’1h30 pendant lesquelles je vous accompagne à
– Définir, si nécessaire, ce que vous voulez vraiment
– Lever les freins et les peurs qui vous empêchent d’avancer vite et bien
– Découvrir vos propres stratégies de sabotage et les dépasser
– Construire vos propres solutions et vous reconnecter à vos ressources.
– Poser des actions concrètes et les mener à bien pour gagner en confiance et en autonomie.
– …
Impossible ici de décliner l’ensemble du champ de notre travail de coaching. Avec cet accompagnement sur mesure, je me cale sur vos besoins et vos attentes à chaque séance.
Des comptes-rendus écrits pour chacune des séances (envoi par mail), afin que vous preniez conscience de vos progrès en les relisant et que vous ayez une feuille de route réutilisable seul.
Un suivi entre les séances par SMS si vous le souhaitez, pour rester dans une énergie positive et constructive.
La possibilité d’interrompre votre accompagnement coaching à tout moment si celui-ci ne correspondait pas à vos attentes
POUR EN SAVOIR PLUS, N’HÉSITEZ PAS À ME CONTACTER
JE VOUS RÉPONDRAI DANS LES PLUS BREFS DÉLAIS